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インソールの選び方|O脚・X脚と膝の負担の関係を理学療法士が解説する記事のアイキャッチ
セルフケア

インソールの選び方を理学療法士が解説!O脚・X脚と膝の負担の関係とは

2026年7月5日 しーたす
理学療法士
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病院で理学療法士として勤務しています。幅広い知識・技術をつけるため日々自己研鑽しています。趣味や投資も通じて健康で豊かな人生を目指していきます。インプットだけでなく情報発信していければと思っています!
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