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2019年 7月

しーたす
【健康寿命と平均寿命の違い】健康寿命延ばす5つのポイント
健康寿命の延伸

【健康寿命と平均寿命の違い】健康寿命延ばす5つのポイント

2019年7月8日 しーたす
体組成計のメリット！ 体重だけで判断する間違ったダイエットから脱却
ダイエット

体組成計のメリット！体重だけで判断する間違ったダイエットから脱却

2019年7月3日 しーたす
失敗しないダイエット 【カロリー制限よりマクロ管理法がいい理由】
ダイエット

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2019年7月1日 しーたす
理学療法士
しーたす
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病院で理学療法士として勤務しています。幅広い知識・技術をつけるため日々自己研鑽しています。趣味や投資も通じて健康で豊かな人生を目指していきます。インプットだけでなく情報発信していければと思っています！
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